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5 dicas imperdíveis para cuidar da pele no inverno

A pele em estações mais frias precisa de maiores cuidados. É muito comum ela ficar ressecada nas estações mais geladas do ano, pois o ar fica mais seco e por isso o inverno exige, acima de tudo, muita hidratação.

Existem outras coisas que você pode fazer por sua beleza nessa época e é sobre isso que vamos falar agora. Aprenda a cuidar da pele no inverno!

Regule a temperatura da água

Eu sei que nos dias frios adoramos um banho bem quente e, se não fossem os compromissos, passaríamos boas horas debaixo do chuveiro ou mergulhadas numa banheira cheia de espuma. Você pode fazer isso desde que a água esteja morna. A água muito quente deixa a pele ainda mais ressecada porque diminui a oleosidade natural da pele.

Se você só quer saber de água quente saindo vapor, então tome um banho bem rápido de, no máximo, 10 minutos. Assim,você não danifica muito a pele, economiza na conta de energia e ainda ajuda o meio ambiente não desperdiçando água.

A hidratação deve ser constante

Um bom creme hidratante é essencial durante o inverno. Passe-o sempre depois do banho e tenha um também no local de trabalho ou dentro da bolsa. Aproveite a hora do cafezinho ou a ida ao banheiro para usá-lo. Mas apenas a hidratação externa não basta. É necessário beber bastante líquido para ajudar na hidratação da pele.

Os cremes que possuem em sua composição ácido hialurônico, óleos vegetais, lactato de amônio, ureia, silicone e vaselina estão entre as melhores opções. Lembre-se de dar uma atenção especial ao rosto. A pele dessa região é sensível e sofre mais com as agressões da baixa temperatura. Escolha o creme que seja compatível com seu tipo de pele: seca, mista ou oleosa.

Nada de ar-condicionado!

Essa não é uma tarefa muito difícil de cumprir durante o inverno. Afinal de contas, o tempo já está frio, mas sempre há aqueles que gostam de dormir dentro de um iglu, não é mesmo? Bem, como o ar-condicionado retira a umidade do ambiente, a tendência é que ele deixe a pele cada vez mais ressecada, o que não é nada bom!

Faça uma limpeza na pele

Esfoliar a pele durante o inverno é uma boa pedida. Para o rosto, esse processo deve ser feito, pelo menos, 1 vez por semana. Já para a pele do corpo, que recebe menos agressões por estar coberta pela roupa, basta que a esfoliação seja realizada a cada 15 ou 20 dias. Isso elimina a camada de células mortas na pele e ajuda na penetração do creme hidratante potencializando os seus efeitos.

Não deixe a proteção de lado

Há muita gente que deixa de usar o protetor solar durante o inverno, o que é um erro. Os raios UVA e UVB estão atingindo a nossa pele todos os dias e, assim, é preciso usar um bom fator de proteção. Mesmo que o céu esteja nublado e encoberto pelas nuvens, o protetor deve ser utilizado.

Cuidar da pele no inverno exige um pouco mais de tempo e de atenção, mas tudo isso vale a pena. Ela ficará macia e sedosa e você não sentirá os cotovelos ásperos ou a boca rachada como costuma acontecer. Cuide da sua saúde e da sua beleza!

O que mais você faz para cuidar da sua pele durante o inverno? Deixe aqui as suas dicas!

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